动物蛋白质有哪些|

动物蛋白质有哪些

动物性蛋白质主要来源于鱼虾、禽肉、畜肉、蛋类及牛奶。一般说来动物性蛋白质大多属于优质蛋白质，这是因为动物蛋白质含有量多且是人体所必需的氨基酸，在人体内吸收率高其营养价值也高。

蛋白质含有的氨基酸之所以会有不同，与蛋白质的来源有很大的关系。蛋白质主要来源于动物性食物与植物性食物，动物性蛋白质和植物性蛋白质所含的氨基酸是不同的，这即意味着它们的营养价值也有差异。

动物性蛋白质主要来源于禽、畜及鱼类等的肉、蛋、奶。其蛋白质构成以酪蛋白为主(78～85%)，能被成人较好地吸收与利用。更重要的是，动物性蛋白质的必需氨基酸种类齐全，比例合理，因此比一般的植物性蛋白质更容易消化、吸收和利用，营养价值也相对高些。一般来说，肉类（如鱼肉、牛肉）蛋白质和奶类中的蛋白质，其氨基酸评分均在0.9～1.0的水平。

蛋白质食物有哪些

蛋白质食物有很多，比如说鸡蛋清虾鱼肉，各种蛋类，蝉蛹，这些都是富含有非常高的蛋白质，在一定的程度上也称为优质蛋白，如果你的蛋白偏低，可以口服这些食物进行补充。在临床的观察过程当中，有很多病人出现蛋白低，用食物补充效果也是比较不错的，也可以配合着蛋白粉进行口服，有些肝脏疾病，肝脏合成的能力非常差的就会导致蛋白质偏低，如果说食物补充不上来，我们就需要静脉补充白蛋白了，但是目前来说价格还是比较贵的，但是也能起到治疗。

夏眠动物有哪些 夏眠动物有哪些动物

夏眠动物有：黑眉蝮蛇、海参、松鼠、沙蜥、非洲肺鱼、草原龟、黄鼠、青蛙。夏眠也叫“夏蛰”，夏眠与冬眠一样都是动物在缺少食物的季节为了生存的自然现象。非洲肺鱼是最有名的夏眠生物，当雨水充沛的时候，它可以用鳃痛快地呼吸。等到了干旱季节，沼泽地带干涸了，非洲肺鱼便钻进烂泥堆里睡眠。

夏眠动物简介

黑眉蝮蛇：黑眉蝮蛇主要存在于辽东半岛组南端大连旅顺的一个自然保护区蛇岛上，它们像其它蛇类一样会冬眠，但在夏季蛇类最活跃的时候却也要夏眠，那是因为它们不只冬天找不到食物，夏天也找不到，所以冬天和夏天就只能冬眠以及夏眠了。

松鼠：每当酷暑到来的时候，某些地区的花粟鼠和带有斑纹的松鼠，一反蹦蹦跳跳的常态，将身子蜷缩起来，躺在自己用树叶铺成的“卧室”中，酣睡不醒。过了一段时间，当暑威渐消，天气转凉的时候，这些小家伙又活动如常了。

海参：入夏以后，因为太阳光强烈照射的缘果，上层海水温度较高，这时海底里的小生物都浮在海面，进行一年一度的大量求食和繁殖活动。而留在海底里的海参，却迫于夏季食物中断，寸步难行，无能为力，只好进入夏眠了。

|动物蛋白质有哪些