烧仙草的危害
食用烧仙草没有危害，但不宜过量食用。烧仙草中含有大量的水分，适量饮用具有很好的解渴降火的功效，其次，烧仙草中的营养成分比较多，冰镇后食用口感更佳。
烧仙草的危害
烧仙草中含有大量的纤维素、维生素、多糖和氨基酸等成分，其中纤维素具有一定促进人体胃肠道蠕动的作用，从而可以加速人体排出体内多余的物质和毒素。
其次烧仙草中的多糖以及氨基酸可以帮助促进人体的新陈代谢、清除体内的毒素物质，对人体皮肤具有好处。
烧仙草的做法 烧仙草的做法
步骤1
准备食材：凉粉50克、炼乳1茶匙 、白糖1茶匙、葡萄干10克、酸梅干10克、牛奶100毫升、红豆10克。
步骤2
首先容器中倒入凉粉、白糖，再倒入适量清水搅拌均匀。
步骤3
然后将拌好的食材倒入锅中，大火烧开，再倒入碗中放凉。
步骤4
接着将凉粉切成小块，放入碗中，再倒入100毫升牛奶搅拌均匀。
步骤5
接下来盛入碗中，撒上葡萄干、酸梅、红豆。
步骤6
最后挤上炼乳即可。
烧仙草是什么做的 烧仙草的介绍
烧仙草，就是用一种名为仙草的植物制作而成，主要生长于台湾、广东等沿海地带。
烧仙草是福建闽西南地区的传统特色饮品，起源于苗粟地区，做法与广东的凉粉较为类似，一般是用晒干了的仙草与太白粉、水、砂糖搅拌烧开，然后放置凝固而成。
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