孕酮低吃什么补得快
适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的水果也可以帮助我们进行补充孕酮，如：猕猴桃、草莓或者是柚子等水果。这些都是可以帮助到女性补充身体中的维生素c和维生素e，可以使得孕酮达到正常水平。孕酮又称孕酮激素、黄体激素，是卵巢分泌的具有生物活性的主要孕激素。在排卵前，每天产生的孕酮激素量为2~3mg，主要来自卵巢。
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有些血小板减少患者可能连自己都不知道患病的原因，自己也会变得沮丧，其实完全没有必要，因为血小板减少的原因有很多种，只要接受正确的治疗，就可以完全康复，而血小板减少的原因主要分为下面几个方面。
第一个是血小板的生成减少
一些像特发性血小板减少性紫癫的感染病，或者放疗和化疗也都会引起血小板生成减少而导致出现血小板减少的症状。导致血小板生成减少还有一些像慢性再生障碍性的贫血等疾病，患者首先会出现出血小板减少的症状，然后再出现其他血细胞的减少的症状，还有骨髓纤维化、白血病等疾病也会导致血小板生成减少。
第二个是血小板的破坏增多
血小板破坏增多会导致血小板的减少，像一些系统性红斑狼疮、风湿性关节炎、慢性肝炎或甲亢等由自身免疫性疾病就会导致这类情况。
抗磷脂综合征也会破坏血小板的增多，所以一般会先出现血小板减少，之后才出现抗磷脂抗体、流产、血栓栓塞、狼疮抗凝物阳性等其他症状，人类免疫缺陷病毒也会破坏血小板，而且血小板减少常会发生在人类免疫缺陷病毒感染后的不同阶段。
还有些药物阿司匹林、消炎痛、扑热息痛等解热镇痛药或如烷化剂，抗代谢药，氯霉素，乙醇，噻嗪类利尿剂等或磺胺、头孢菌、素青霉素、利福平等抗菌药物及肝素、丙戊酸钠、卡马西平、苯妥英钠等药物也会直接破坏血小板，抑制骨髓，使免疫性血小板减少。这种病通常起病很急，并有较多出血，但停药之后症状便会消退，通常推荐激素治疗。
第三种是血小板分布异常
一些导致脾肿大的疾病如肝硬化、骨髓纤维化、脾亢等会使血小板在脾脏、肝脏滞留，导致血小板分布不正常，从而引起血小板生成减少。
血小板的数值还会受劳累、感情绪波动等影响，所以要注意休息，血小板的功能主要是生成凝血物质来止血，所以一旦血小板减少患者会出现血流不止、某些器官出血等症状，严重的还会危害病人的生命安全。
血小板对人体是很重要的，如果有血小板减少的症状找出原因并尽早接受正规治疗。
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血小板低吃什么补的快
血小板偏低的人在日常生活中除了要积极配合治疗外，还可以通过饮食的调理来进行滋补，下面本文就为大家介绍适宜血小板偏低者食用的食物。
经验步骤：
饮食一：宜食用高蛋白饮食，在人们出现血小板偏低的情况后，其在饮食上最好保持高蛋白饮食，饮食中宜多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。
饮食二：宜食用含铁丰富食物，紫癜病人同时伴有贫血，则宜在饮食中进食含铁丰富的食物，如动物肝、猪肚、禽类、瘦肉、蛋黄。
饮食三：蔬菜中含铁量较高的，马兰头、油菜、荠菜、芹菜、大头菜、黄花菜、苋菜、菠菜、番茄等食物可经常食用。面筋、麦麸、银耳、蘑菇、香菇等也可在烹饪菜肴中应用。
注意事项：
血小板偏低者在对病情好转有利的食物有所认识后，还应在平时忌吃粗纤维的食物。
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