蜂蜜不能和哪些食物同食|

蜂蜜不能和哪些食物同食

第一类：豆浆。

蜂蜜和豆浆同时饮用，可能会导致腹泻、耳鸣，而且还会破坏营养素。

第二类：大葱、洋葱、大蒜。

蜂蜜和大葱、洋葱、大蒜同时食用，会伤害眼睛。

第三类：韭菜。

蜂蜜和韭菜同时食用，可能会导致腹痛、腹泻。

第四类：小米、豌豆。

蜂蜜和小米、豌豆同时食用，会破坏维生素B1。

第五类：豆腐、豆腐干、腐竹等豆制品。

蜂蜜和豆腐、豆腐干同时食用，会导致腹泻，严重者会损伤听力。

第六类：鲫鱼。

蜂蜜和鲫鱼同时食用，可能会导致食物中毒。

第七类：莴苣。

蜂蜜和莴苣同时食用，不利于肠胃消化，严重者会导致腹泻。

吃蜂蜜忌吃什么食物 哪些食物不能和蜂蜜同食

韭菜。韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，一起吃容易引起腹泻。

大米。蜂蜜不能和大米一起吃，两者同食会伤胃。

豆浆。豆浆、蜂蜜不宜冲食。豆浆蛋白质含量比牛奶还高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖，还含少量有机酸，两者冲兑时，有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀，不能被人体吸收。

葱蒜。《医宗金鉴》中说：“葱蒜皆不可共蜜食。若共食令人利下。”蜂蜜中含有多种复杂的有机成分，其中有机酸和酶类遇到葱蒜里面的氨基酸，会产生有害物质，从而刺激肠道导致腹泻。

莴苣。莴苣与蜂蜜相克，同食不利肠胃，易致腹泻。莴笋和蜂蜜的食性相克，这是因为蜂蜜富含蜡质，具有润肠通便的作用，但蜂蜜的食物药性属凉，莴笋性冷，如果将莴笋和蜂蜜一起食用的话，则会刺激肠胃，导致腹泻的发生。

生菱角。同样的，生菱角的食性也属凉，与蜂蜜一起吃会产生腹胀的感觉，从而导致消化不良、腹泻等情形的发生。

洋葱。蜂蜜与洋葱相克。同食会伤眼睛，引起眼睛不适，严重会失明。

李子。据文献记载，李子不可和雀肉、蜂蜜同食。

豆腐。豆腐味甘、咸、性寒、有小毒，能清热散血，下大肠浊气。豆腐中含有丰富的矿物质，容易与蜂蜜中的酶类发生化学作用，不利于人体的营养吸收。

芒果和哪些食物不能同食

芒果和酒都是辛辣的食物，多吃对人的肾脏有害。

两者同时吃不容易消化，而且芒果与海鲜两者都是易过敏的食物，如果同食的话，容易过敏。

芒果中含有打来那个的果酸、氨基酸、蛋白质等，这些物质中含有刺激性物质比较多，解读到人体的皮肤后，就会造成过敏。严重者会出现红肿、疼痛现象。不要与辛辣之物同吃，多吃对人的肾脏有害。

这两种水果一同食用容易引发过敏，因为芒果、菠萝本身含有容易引起皮肤过敏反应的化学成分。鲜芒果中含有单羟基苯或二羟基苯，不完全成熟的芒果里还含有醛酸。他们对皮肤黏膜有一定的刺激作用，可引发口唇红肿，又痒又痛，重者还会出现水疱和糜烂。而菠萝中含有甙类、菠萝蛋白酶等物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用。且这种过敏常为速发型，多在吃菠萝后1小时左右会出现皮肤瘙痒、潮红、多汗、四肢及口舌发麻。

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