蒸橙子怎么吃好
准备1个橙子、适量冰糖、清水。
将橙子清洗干净，留皮切片，把切好的橙子片放入带盖的碗中，加适量清水、冰糖。
然后再放入蒸锅中，隔水蒸一个半小时左右。
蒸好后趁热带皮连汤一同食用。
橙子怎么吃好
材料：橙子、冰糖、蜂蜜、白糖。
做法：
将橙子洗净，对半切开，再切成丁。
然后加入适量白糖腌制20发展左右。
再将橙丁放入锅中，放入适量冰糖小火慢熬至冰糖融化即可。
之后加适量蜂蜜，搅拌均匀，装入玻璃罐中。
第二天取出泡水食用即可。
材料：橙子。
做法：
把橙子去皮剥开，取出里面的果肉，分成四小瓣。
再将橙子放进榨汁机，加入适量水。
之后启动榨汁机，加其榨成橙汁。
最后倒入杯中即可。
橙子什么时候吃好
饭后一个半小时食用较好。
一般情况下，食用正餐之后1个半小时之后吃橙子较好，此时肠胃中含有尚未完全消化的食物，避免橙子直接作用于肠胃，导致不适的情况出现，另外，注意不要在晚餐后食用比较好，以免摄入糖分过多引起发胖。
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