喝茶对身体有什么好处
提精神健大脑，增强记忆，减缓衰老。
兴奋中枢神经，强身健体，延年益寿。
刺激胃液分泌，增进食欲，消除口臭。
分解中性脂肪，保养肌肤，减肥美容。
饮酒前喝杯茶，分解酒精，预防宿醉。
促进新陈代谢，消除疲劳，增强抵抗力。
保护视力正常，祛火清心，明目醒目。
保护牙龈牙床，强齿固体，防治蛀牙。
抑制细胞突变，调理机能，抗癌功效。
治疗放射性操作，保护造血机能，提高一白血球数量。
1降低胆固醇含最、血脂浓度，防止动脉硬化、高血压、脑血栓等心血管疾病。
陈皮对身体有什么好处 陈皮对身体的好处
陈皮含有的挥发油对胃肠道有比较温和的刺激作用，有助于促进消化，排出肠管内积气。
陈皮可以使心肌兴奋，但过量会导致抑制。另外，陈皮还有轻微的升压作用。
对呼吸系统的作用：陈皮具有明显的化痰止咳的作用。在日常生活中，可以使用陈皮配合其他中药一起治疗呼吸系统疾病。
早上喝茶对身体好吗
不好。
原因：空腹饮茶会冲淡胃酸，还会抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等“茶醉”现象，并影响对蛋白质的吸收，还会引起胃粘膜炎。若发生“茶醉”，可以口含糖果或喝一些糖水可以缓解。
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