鲜奶过期三天还能喝吗| - 寺庙

鲜奶过期三天还能喝吗

鲜奶过期三天不能喝，过期的奶制品其营养成分会发生变化，食用后不仅起不到补充营养的作用，还可能会引起腹泻、腹痛等症状。

鲜奶过期三天还能喝吗|

鲜奶是指牛奶脱离牛体24小时之内的牛奶，否则不能称之为"鲜"奶。原来国家对于牛奶行业"鲜牛奶"有过明文规定，故目前各乳品企业在其产品中不能提到"鲜"字。

酸奶过期后，无论过期多少天都不建议再喝。酸奶过期后，里面的营养成分会大量流失，还会滋生大量的细菌。喝了之后可能会导致腹胀、腹泻，甚至是中毒的症状。

酸奶过期三天不能喝

酸奶在过期之后，无论过期几天都不建议再喝。酸奶在过期前，越接近过期日期，里面的营养成分就流失的越多，过期之后不仅没有保留多少营养物质，还可能会滋生一些有害的毒菌。

酸奶是一种保存时间非常短的食物，如果喝了过期的酸奶，可能会出现腹泻、腹痛等肠胃不适的症状，严重时还会导致人体中毒，遇到这种情况需要及时送医治疗。

酸奶主要分为盒装和袋装两种，袋装酸奶保温性较差，里面的益生菌容易快速发酵，保质期通常在7天左右，而盒装酸奶的保质期通常在15～20天左右。

鲜奶结块就不能喝了，结块的鲜奶已经变质，营养流失，饮用会导致腹泻。储存鲜奶应放在阴凉避光的地方，进行密封储存，可以防止细菌滋生。正常的鲜奶奶液均匀，味道微甜，有纯正的奶香味，没有结块，饮用能强身健体。

鲜奶结块还可以喝吗

不建议喝

鲜奶结块不能喝，这种鲜奶已经变质，喝了会影响身体健康，引起腹泻。鲜奶要密封储存，以防滋生细菌，产生变质，让营养丢失，鲜奶要放在低温阴凉处，避免阳光直晒。

鉴别方法

检验鲜奶是否变质要观察鲜奶的包装等，正常鲜奶的包装袋没有鼓起、鲜奶没有溢出，正常鲜奶闻起来有纯正的奶香味，味道微甜，奶液均匀，没有结块和沉淀。

营养价值

鲜奶容易消化，饮用方便，富含蛋白质、脂肪、乳糖及钙质，睡前喝鲜奶能助于安眠，滋养皮肤，儿童和老人喝鲜奶可以增强骨骼生长，强身健体。

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