什么时间段开窗通风最好
开窗换气的最佳时间是上午9-10点和下午3-4点。
因为早上和傍晚空气中会有一些有害物质，这个时候开窗，有害物质就会被释放到室内，人吸到身体里就会影响健康，不开窗反而更好，而在上午十点到下午三点左右开窗，此时空气质量在一天当中最好，建议在天气较好的情况下，每天通风3-4次，每次15-30分钟。
什么时间段开窗通风最好
上午10点前和下午3点后。
开窗通风一般有两个时间段，是上午的10点之前和下午的3点之后，因为这两个时间段处于一天之中的污染程度比较低的环境，所以这个时间点进行开窗通风是比较卫生和利于室内空气环境流通的。
但是其实开窗通风的时间也会有一定的条件限制，并不是10点之前和3点之后的所有时间都建议打开，也会根据自身的房屋构造、当时的天气来进行判断打开窗户通风的时间。如果在自身时间不条件允许的情况下，可以在早晨的8点的时候进行通风，下午的6点的时候进行通风也是可以的。
什么时候开窗通风最好
起床后，我的空间相对比较封闭，通过一整夜的呼吸，使得卧室中的空气质量下降，不但积累了很多二氧化碳，氧气变得十分稀薄，此时，开窗通风尤为重要。
做饭时，做饭的时候厨房会产生大量油烟，有严重掺杂着多重有害物资，对人的鼻腔眼睛，喉咙都有强烈的刺激性，可引起鼻炎，咽喉炎，气管炎等呼吸系统疾病，而且煤气，天然气在充分燃烧时还会释放出一氧化碳有害气体，因此，做饭时不仅要打开抽油烟机，还要开窗通风，让有害气体尽快散掉。
洗完澡，洗澡后卫生间里水汽凝结，湿度很大，必须及时通风干燥，不然潮湿的环境下特别容易产生大量霉菌，威胁健康。
装修后，甲醛是室内污染的头号杀手，装修后，衣柜，橱柜等使用板材较多的部位，会持续几十年向室内释放甲醛等污染物，如果家里柜子有异味，可以在白天外出时，把衣柜，橱柜，书柜，抽屉等都打开，同时把窗户打开一个小缝，让污染物充分释放出来。
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