香蕉和咖啡可以同食吗|

香蕉和咖啡可以同食吗

香蕉和咖啡能同食，但是不能空腹吃香蕉，香蕉内含有丰富的糖和纤维物质，有利于消化和通便等功效，空腹吃香蕉不利于健康。

香蕉延年益寿，老少皆宜，是减肥者的首选。其适宜发热、口干烦渴、喉癌、大便干燥难解、痔疮、肛裂、大便带血、癌症病人及放疗、化疗后食用；适宜上消化道溃疡、肺结核、顽固性干咳者食用；适宜饮酒过量而酒酲未解者食用；适宜高血压、冠心病、动脉硬化者食用；同时，对便秘、消化不良等症状，有良好效果；适宜脂肪痢和中毒性消化不良者食用。

切记咖啡不宜与茶同时饮用。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%；

茶叶和咖啡中的单宁酸，会让钙吸收降低。所以，喝茶和喝咖啡的时间，最好是选在两餐当中；

含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育。

榴莲可以和香蕉同食吗

可以一起吃。

榴莲味甘，性温，其中含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素、糖分、脂肪以及钙、钾、磷等多种营养成分；香蕉味甘，性寒，营养丰富，其中含有碳水化合物、蛋白质、多种微量元素及维生素等营养成分，榴莲和香蕉并没有营养上的冲突，所以是可以一起吃的，但是要注意食用不宜过多，否则会引起不适反应。

香蕉可以和可乐同食吗

不可以。因为香蕉和可乐同食会导致胃受到较为强烈的刺激，造成呕吐现象，这种现象会延续一段时间，直到刺激减轻或消逝。

而且同食还会导致：

胃胀

可乐中含有大量的二氧化碳，在食用之后会在胃酸的作用下大量的析出，正常情况下这些二氧化碳气体会通过打嗝排出，若是同时吃下了香蕉，香蕉属于比较粘稠的食物，和可乐中的糖分络合，产生的二氧化碳就很难及时排出，形成胃胀，容易呕吐。

产生烯酸

香蕉中含有烯类成分，具有较高的氧化性，而可乐在食用之后会有较多的碳酸根，有一定的还原性，因此，这两种食物一起吃会发生氧化还原反应，而其产物是碳酸烯酸，这种烯酸有刺激胃肠的作用，可促进胃蠕动，容易出现呕吐现象。

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