韭菜壮阳的其他吃法
食材：水发海参60克、韭菜50克、大米100克、适量食盐、香油。
做法：
大米淘洗干净；水发海参冲净，切丁；洗净，切碎。
2 汤锅至火上，倒入大米和适量清水，大火烧开、转小火煮成米粒熟烂的稀粥。
加海参丁煮5分钟，加韭菜碎搅拌均匀，撒上适量食盐，淋上香油即可。
功效:
滋阴壮阳、温阳调肝、益精润燥等，对阳痿、早泄大有益处。
韭菜子60 克。水煎服，每日1剂。有壮阳起痿之
食材：韭菜子10 克、巴戟天10 克、胡芦巴10 克、杜仲10 克。
做法：
将以上食药材清洗干净，放入锅中。
熬煮成汁后，服用即可。
功效：
可治中老年人肾阳虚损、阳痿不举、早泄精冷之症。
韭菜益精壮阳的吃法
鲜韭菜50克，韭菜籽10克(研细末)，粳米100克，细盐少许。先煮粳米为粥，待粥快熟时加入韭菜(洗净切断)或韭菜籽末、细盐，稍煮片刻即成。
功能：补肾壮阳、固精止遗、健脾暖胃。
新鲜韭菜100克，洗净切碎，鸡蛋3只(去壳)，同切碎之韭菜捣匀，用素油、食盐同炒至熟佐食。
功能：温中养血、温肾暖腰膝。
韭菜的吃法
韭菜可以加鸡蛋做韭菜炒鸡蛋，也可以加小河虾做小河虾炒韭菜。还可以做成韭菜盒子，包饺子等等。韭菜属于百合科多年生宿根蔬菜，适应性强，抗寒耐热，中国各地到处都有栽培。
韭菜分类
中国韭菜品种资源十分丰富，按食用部分可分为根韭、叶韭、花韭、叶花兼用韭四种类型。
根韭主要分布在中国云南、贵州、四川、西藏等地，又名苤韭、宽叶韭、大叶韭、山韭菜、鸡脚韭菜等。主要食用根和花薹。
叶韭的叶片宽厚、柔嫩，抽薹率低，虽然在生殖生长阶段也能抽薹供食，但主要以叶片、叶鞘供食用。我国各地普遍栽培。软化栽培时主要利用此类。
|韭菜壮阳的其他吃法
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