鸡蛋可以直接做鸡蛋汤吗
鸡蛋可以直接做鸡蛋汤。把准备好的鸡蛋搅拌好,准备锅内放入清水,等水开后,放入加入蛋液(用汤勺延锅边慢慢搅拌),再高火3分钟。食用时撒上葱花,盐,鸡精即可。
鸡蛋汤是用鸡蛋制作的一道家常菜。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用。
鸡蛋汤怎样做
适量冷水加适量盐,大火烧开。
两个蛋,加少量食用油(不要多),搅拌均匀。
待锅中水烧开,用筷子边搅拌锅中的水成漩涡状,边倒入鸡蛋液,锅中再次沸腾即可。
将葱/香菜切碎倒入碗中。
将锅中蛋汤倒入碗中,搅拌均匀即可。
怎样做西红柿鸡蛋汤,怎么做西红柿鸡蛋汤
西红柿切成小丁。
炒锅放少许油加热,放入葱花炒香。
放入西红柿丁,炒出汁水。
加入适量的水,放入一小勺盐进行调味。
放入味精。
鸡蛋打碎放入碗中拌匀。
锅内加入水淀粉勾芡。
最后放入拌匀的鸡蛋液,熟透后撒上香菜香葱即可。
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