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肉末炒笋丝怎么做,肉末炒笋丝的烹饪方法|

肉末炒笋丝怎么做,肉末炒笋丝的烹饪方法

材料:猪里脊肉250克,竹笋150克,鸡蛋清1个,葱末10克,姜末10克,芝麻油(香油)5克,盐2克,绍酒10克,味精1克,湿玉米粉(用水调制)5克,酱油15克,水淀粉5克,植物油500克。

肉末炒笋丝怎么做,肉末炒笋丝的烹饪方法|

将猪里脊切末,放入水30克,鸡蛋清、绍酒、盐0.5克、湿玉米粉拌均匀,放入冰箱冷藏室冷藏1个小时,将竹笋切成丝,放入沸水锅里焯一下,控净水分待用;

锅置火上放入植物油烧至五成热,将肉末下锅,待肉变白时,立即倒入漏勺沥油;

将酱油、水、盐、水淀粉、味精兑成料汁;

在原锅余油中,放入姜末、竹笋略煸,倒入肉末、料汁翻炒几下,淋上芝麻油起锅装盘,撒上葱末即成。

肉末榄菜炒笋丝怎么做 肉末榄菜炒笋丝的做法

步骤1

所需食材:猪肉150克,橄榄菜50克,冬笋150克,小米辣3个,大蒜4瓣,大葱1段。所需调料:盐半茶匙,鸡精1茶匙,生抽2汤匙,料酒3汤匙。

步骤2

细笋切片,切丝,再剁碎。

步骤3

猪肉剁碎。

步骤4

蒜切末。

步骤5

大葱切碎。

步骤6

小米辣剁碎。

步骤7

猪肉放入碗中,加生抽、料酒拌匀,腌制10分钟。

步骤8

锅中热油,倒入肉末、大葱、蒜末炒散。

步骤9

倒入橄榄菜、细笋、小米辣炒匀。

步骤10

调入盐、鸡精,炒至断生,即可出锅。

土豆丝炒笋丝的做法 土豆丝炒笋丝怎么做

步骤1

准备食材:冬笋150克、土豆150克、葱10克、盐1茶匙、生抽1汤匙、油适量。

步骤2

葱切葱花。

步骤3

冬笋切丝。

步骤4

土豆切丝。

步骤5

浸泡在冷水中,以免氧化。

步骤6

起锅倒油,油热下入冬笋丝,煸炒1分钟。

步骤7

再加入土豆丝翻炒均匀。

步骤8

加入盐、生抽翻炒2分钟,再加入适量水炒2分钟。

步骤9

出锅前撒上葱花即可。


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