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番薯叶怎么炒好吃|

番薯叶怎么炒好吃

用料:番薯叶400克、蒜头适量、油、盐适量、生粉少许、水适量

番薯叶怎么炒好吃|

做法:

将蕃薯叶清洗干净,去掉里面的筋和梗。

将蒜去皮切碎。

热锅冷油,等油温后将切好的蒜放入油锅内煸香。

然后将清洗好的番薯叶放入锅内翻炒。

等炒软后将勾好的生粉汁倒入锅内,然后加入适量的盐调味。

最后出锅装盘就可以了。

莴苣叶怎么炒好吃

香菇鸡生菜叶

配料:香菇、鸡胸肉、生菜叶、洋葱、姜、大蒜、盐和油、料酒。

步骤:

从莴苣叶和莴苣叶中采摘莴苣。一般来说,两个人只需要一个莴苣吃。洗完后,用刀把它切成小块,放在小碗里。

鸡肉洗净切成小块,放入小碗中,加入一些料酒和盐,腌10分钟。

蘑菇切成薄片,放到一个小碗里。

在油锅里放热油,加入洋葱、姜、蒜炒。加入腌制好的鸡胸肉,快速翻炒,使鸡胸肉成熟。加入蘑菇和莴苣叶。等到水出来,再加入适量的料酒。用中火煮两分钟,然后加盐出锅。

爆炒红薯叶怎么炒好吃

新鲜的红薯叶买来后,叶柄和叶子分开,淘洗干净后,备用。

锅里烧热水,水开后,加入叶柄,翻弄一下,继续加热,直到叶柄变软,熟了,捞出。再放入叶子,叶子软后,捞出。

叶柄切成2厘米长,叶子稍微切几刀。

把葱姜蒜辣椒洗净,切碎,备用。

锅加热,依次放入适量的油、花椒、八角,葱姜蒜辣椒,爆香。

锅里倒入切好的叶柄和叶子,加入适量的盐、酱油、醋,稍加翻炒,关火,装盘。


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