牛油果和柿子能一起吃吗
牛油果和柿子不建议一起是用。
牛油果和柿子不会发生什么反应,导致中毒或者相克,但是柿子性寒,会降低肠胃的消化功能,并且增强肠道的滑利性,再食用油脂含量高达25%的牛油果,更不易消化,容易出现身体不适的情况。
牛油果和橙子能一起吃吗 牛油果和橙子能不能一起吃
牛油果和橙子能一起吃吗:可以一起吃。
牛油果富含脂肪、蛋白质、维生素和矿物质。不饱和脂肪酸含量高达80%,是一种高能量低糖水果。所含不饱和脂肪酸具有抗氧化活性,不仅能延缓衰老和美容,还能降低血管中的低密度脂蛋白,在治疗心血管疾病中起到辅助作用。富含膳食纤维,能刺激胃肠道蠕动,吸收水分,在胃肠道内膨胀,起到润肠通便的作用。
牛油果和柿子一起吃会怎么样
有些人群的消化功能很好,或者食用的量很少,可能没有什么明显的反应,但是依旧不建议这么食用。
柿子的寒凉之气导致肠胃的消化功能减弱,食用富含不易消化油脂的牛油果,会增加消化的难度,容易导致消化不良的情况出现。
柿子性寒,具有滑利性,而牛油果中的大量油脂也有一定的滑利性,因此有些人食用之后会出现拉肚子的情况。
|牛油果和柿子能一起吃吗
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