螃蟹和红薯隔多久吃
站在营养学的角度上，建议间隔一个小时比较好。可以在吃完螃蟹以后，适当的吃一点红薯，可以促进肠胃的蠕动。
红薯中含有丰富的膳食纤维，可以增加饱腹感。在一定程度上，可以减少蛋白质的吸收，导致螃蟹的营养下降。另外螃蟹也是属于一种凉性的食物，如果同时吃的话，可能会引起腹泻，腹胀。
螃蟹和红薯隔多久吃
建议隔2小时吃为宜。
红薯中含有蛋白质、脂肪、多糖、淀粉、胡萝卜素、维生素以及8种氨基酸等营养物质，而螃蟹也是高蛋白食物，两种食物中都含有较多不易快速消化的大分子物质，进食后一时之间是不能被人体完全消化的，所以建议两者间隔2小时左右进食比较妥当，这样既不会造成肠胃消化不良，同时也不会降低人体对食物的吸收利用。
螃蟹和红薯隔多久吃
少量同食一般无需间隔时间，但是如果在吃了大量的螃蟹或者红薯之后，最好间隔2小时再吃另一种食物。
螃蟹属于高蛋白质、高脂肪的食物，而红薯属于高淀粉、高纤维素的食物，二者在吃下去之后，一般需要2小时左右才能够在胃内被消化完，这时候再吃其他的食物就能够避免出现消化不良的情况了。
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螃蟹和红薯隔多久吃