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吃了菠菜嘴涩怎么去除|

吃了菠菜嘴涩怎么去除

菠菜的草酸含量高,200克菠菜大约含1500毫克草酸,会涩口。吃菠菜时,之前如果没有做去涩处理的话,会有大量草酸附着在牙齿和舌头的表面,而草酸会对牙齿表面产生腐蚀,会与钙结合形成草酸钙。因此吃菠菜的时候感觉这些小晶体在你的嘴巴里四处漂浮,一种沙沙的感觉,吃完后觉得牙齿有点酸涩,甚至发软,其实这属于正常现象。一般没有什么事,吃完后感觉嘴涩,可以喝点热水稍等一会,涩感就会舒缓,如果感觉还是不舒服,可以刷刷牙清洁口腔,即可达到缓解的效果。

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