石锅拌饭做法
原料:胡萝卜半根,小香肠2根,新鲜香菇2个,菠菜一小把,豆芽一小把,鸡蛋一个,韩式辣酱2勺。
蔬菜等原料都准备好洗干净,沥干水分。
香菇、胡萝卜都切成细丝,放在乐葵料理盒里微波炉加热3分钟。
香肠也切成细丝,菠菜,豆芽也放在乐葵料理盒里微波炉加热3分钟。
保养好的石锅用刷子在石锅内刷上油。
铺上煮熟的米饭。
把热好的菜都均匀的码在饭上。
另起一锅煎一个荷包蛋,然后把边角修掉。
把荷包蛋铺在菜上。
石锅放在灶上,开中小火慢慢煮,听到“滋滋”声的时候在多煮个4-5分钟,然后关火即可吃的时候拌上韩式辣酱就行啦。
石锅拌饭材料 石锅拌饭材料以及做法
用料:熟米饭、鸡蛋、牛肉(猪肉或鸡肉)、菠菜、胡萝卜、香菇、西葫芦、豆芽、腌萝卜、生姜、韩式辣酱、芝麻、香油、食用油。
菠菜、香菇、豆芽洗净后放入滚水中烫熟,捞出后沥干水分;
胡萝卜、腌萝卜、香菇均切丝,西葫芦切片;
用少许油分别将胡萝卜丝、西葫芦片、香菇丝炒熟后盛出;
将牛肉(猪肉或鸡肉)切丝, 放入加有少量油的锅中与姜末一起煸炒,待肉炒熟后盛出备用;
石锅内壁均匀涂抹一层香油,放入熟米饭抹平,将肉丝及所有蔬菜各自呈扇形依次铺在米饭上,石锅中火加热,出滋滋的响声并冒热气后离火;
将鸡蛋煎至半熟,摆放在蔬菜上;
根据个人口味加入适量的韩式辣酱,最后撒少许芝麻即可。
石锅牛肉拌饭怎么做 石锅牛肉拌饭
步骤1
食材:肥牛200克,胡萝卜50克,米饭1碗,香菇2朵,青菜1颗,黄豆芽30克,鸡蛋1个。调料:韩式辣酱1汤匙,生抽1汤匙,黑芝麻1克。
步骤2
胡萝卜切丝。
步骤3
青菜切碎。
步骤4
香菇切片。
步骤5
锅中沸水,放入香菇焯水1分钟捞出沥干。
步骤6
再放入豆芽焯水捞出。
步骤7
继续放入胡萝卜丝,焯水后捞出沥干。
步骤8
青菜同样焯水捞出沥干。
步骤9
锅中倒入适量油,油温6成热,放入肥牛,炒至断生,加入生抽搅拌均匀,盛出备用。
步骤10
锅中留底油,打入鸡蛋,煎至蛋清凝固即可。
步骤11
石锅底层刷上一层油,放入米饭压平。
步骤12
再放入豆芽、青菜、胡萝卜、香菇、肥牛。 加热至饭菜熟透后加入韩式辣酱、煎蛋,撒上黑芝麻,加盖再焖1分钟关火。
|石锅拌饭做法
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