后卫是干什么的,篮球知识普及
篮球中后卫指的有两种,一种是组织后卫,另一种是得分后卫。一般控球后卫都是各队阵容中身材最小巧的球员,但在现代篮球中也有很多像NBA中的魔术师约翰逊这样高大的控球后卫。篮球比赛在发球后,通常由控球后卫通过运球将球运过半场并将球传给队友来发动进攻。所以一般担任控球后卫的队员都是队内控球能力最好,助攻能力最强的球员。
控球后卫往往在球场上担任领导者的角色,很多球队都由控球后卫来决定进攻套路。控球后卫需要很强的控制比赛的能力,需要掌握比赛双方的进攻时间和比赛时间,控制比赛的节奏,将球输送给位置最好的得分手上。所以控球后卫又常常被称为是场上的教练。
篮球中锋是干什么的
篮球中锋的职责有进攻也有防守,主要负责的是内线进攻,还有背身单打,高位策应,防守保护篮筐加卡位。
中锋在接近篮框的位置要有单打的能力,转身投篮是最基本的职能之一,还需要适当的帮助队友防守,跳勾、勾射。
还有就是外线中锋,进攻主要是跑到外面去投外线,很少在禁区单打,到外线投篮可以把对方的中锋引出来,但是在防守的时候和一般的中锋是没有区别的。
中锋一般是球队中最高的人,主要是负责篮板,还有就是补防盖帽,部分时候也会和大前锋合作,负责打内线,强调篮下的防守,以及防守篮板球的保护,中锋球员一般是禁区附近投篮得分的主要进攻点。
中锋背对篮进攻的时候需要利用身高体重背对篮压制对手的技术,因为有身高的优势,所以中锋球员在进攻动作上很少会受到封盖。
中锋队员需要掌握背对篮压进禁区转身投篮技巧,运球走中路小勾手技巧,还有就是带球过程中遭受到防守包夹及时寻找外围队友的传球技巧。
篮球后卫打法,篮球后卫的打法详解
后卫的运球:运球时要保持低重心,这样起动时更有爆发力,低重心还能更快地把球传出去,低重心运球也可以把准备投篮的时间缩短到最少。所有运球练习应该要保持强度,这样才能结合实战。运球时一定要抬头观察场上的情况,指挥全队的配合。运球不要太高,最好不要超过膝关节。
后卫的突破:突破对后卫来讲是极端重要的。当对方紧逼时后卫可利用突破将球推进到前场,另外,在半场阵地进攻时后卫可利用突破调动对方的防守,撕开对方的防线,迫使对方内线补人,造成局部地区的多打少。
后卫的传球:后卫的主要职责是组织进攻,而组织进攻的主要手段就是传球,后卫特别是核心后卫一定要树立传球第投篮第二的理念和先后秩序。
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