怎么清洗腋下
通常可以选择穴位来清洗。
也可以采用画圈式按揉，在去掉脏东西的同时促进血液循环。
选用清洗液，在洗澡的时候，首先用清水将腋窝清洗一遍，然后涂抹清洗液，比如用硫磺皂清洗，或者专用沐浴露清洗都可以，达到清洁腋窝的目的，洗完后将腋窝擦干净。
腋下肌肉怎么练
腋下是没有肌肉的，主要是一些肌肉的肌腱部分和皮下组织、血管、淋巴，所以就算锻炼也不会是长肌肉。但是锻炼胸背部肌群和肩部肌群是可以让胸背部肌群发达，腋窝附近可以看起来比较丰满一些。一般如果有条件的可以去健身房，使用哑铃等需要使用上肢出力的工具可以加强胸背部及肩部肌肉的锻炼。也可以经常做俯卧撑，坚持游泳都能锻炼胸背部及肩部肌群。
腋下去角质怎么去
鸡蛋食盐去角质法
推荐方案：鸡蛋、食盐去角质法。1个鸡蛋加两勺盐，充分搅拌蘸取蛋液按摩脸部，用完之后感觉白了一层不说，皮肤也不会觉得干涩。
绿豆粉去角质法
推荐方案：绿豆粉去角质法。两勺绿豆粉加水混合成糊状，涂在脸上进行按摩，停留五分钟之后洗掉。
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