头发怎么弄保湿,头发干燥怎么保湿?
尽量选择不含硅且氨基酸发泡的洗发水。尽量避开以下成分:月桂酸聚醚硫酸酯钠、十二烷基硫酸钠、肉豆蔻酸异丙酯、矿油、聚二甲基硅氧烷。即使是有的话,也选择含量不要太高的。
(注意这里说的是洗发水,护发素中一般是含有硅的。洗发之后一定要上护发素,并且不要选择洗护二合一的洗发水。)
护发素不要涂膜在头皮上。上护发素或者发膜的时候,注意先用毛巾擦干头发上的水分。尽量自然风干头发,避免使用电吹风。
饮食方面,除了芝麻核桃,还有黑豆,但是这个必须坚持吃。
经常梳头,增强头皮的血液循环。但要选择适合的梳子。鬃毛梳就很好。
最最重要,不要熬夜,早睡、睡充分。
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每周用一次发膜或焗油。发膜和焗油都能起到滋养秀发的功效.
每次洗发水后用护发素。护发素这种大热单品,每晚洗头后用点护发素不错哦。出门时抹点免洗护发素,能给予秀发全天候滋润。
剪发。定期修剪头发,尤其是长发,不要说舍不得,看到发黄、分叉秀发,其实剪掉是最好的。
出门要做好头皮防晒。出门时往头发上抹点免洗护发素,或者喷点防晒喷雾,不能让头发裸露在紫外线下。
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