胃酸多不能吃
由于柠檬本身是酸性较强的水果,胃酸多的人群不宜多食用。另外,女性经期也不可多食,多食有可能会腹痛。
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小苏打饼干,小苏打饼干呈碱性,和胃部的酸进行反应,启动中和胃酸,可以缓解胃部恶心等症状,缓解疼痛
小苏打水,小苏打水也是呈碱性,和胃部酸进行反应,中和酸性,减少胃部酸,可以缓解胃部不舒服,但是注意:不能使用小苏打,会引起其他症状
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香蕉,香蕉本身自带抗酸剂,对胃部可以形成保护黏膜,保护胃部,吃后需要注意观察,有点人吃反而不舒服。
小米粥,小米粥是最好的养胃粥了,也可以缓解胃酸,可以经常使用的粥,对改善胃部有很大的帮助
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