菠萝蜜和香蕉吃多了会怎样|

菠萝蜜和香蕉吃多了会怎样

菠萝蜜和香蕉香蕉中膳食纤维吸水膨胀，使人体具有一定的饱腹作用，过多食用，就容易出现腹胀、胃胀的现象。

香蕉性寒，加上菠萝蜜和香蕉中富含膳食纤维，多食就容易出现拉肚子的情况。

菠萝蜜吃多了会怎样

菠萝蜜吃多了是会容易上火的。

菠萝蜜属热性水果，吃得太多的话，容易上火。如果肠胃不好的人吃多可能会拉肚子。具体吃多少才算是多，这个要看个人的量。小孩子尽量少吃，最好用盐水洗过再吃。

菠萝蜜吃多了会怎样

菠萝蜜含有较多的糖分，食用过多容易引起糖分摄入过量，出现上火的症状，长期下来过多的糖分会转为成脂肪堆积在体内，容易使人发胖。

菠萝蜜含有较多的胶质，食用过量的话会加重肠胃的负担，不利于消化，可能会出现腹痛腹泻的症状。

过敏：食用菠萝蜜后可能会引起过敏，如果一下子吃多了的话可能会引起身体的过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿的情况，建议立即停止食用，严重时及时就医。

|菠萝蜜和香蕉吃多了会怎样