草莓每次吃多少|

草莓每次吃多少

草莓每次10个最好。草莓因为草酸太多，吃多了会脱钙，这点要注意。肠胃较弱的，吃东西容易发生腹泻，甚至喝凉水都觉得想上卫生间的人，就不适合多吃草莓了，否则会带来腹泻困扰。由于草莓性凉，胃还没有分解，就会被吸收进入血液，有些过敏原就会导致过敏。

樱桃每次吃多少好 每次吃樱桃多少好呢

樱桃每天可以吃10个左右。

但是具体的剂量也不能够完全确定，需要根据樱桃大小和个人体质才能够作出判断。樱桃虽然是一种富含许多营养元素存在的水果，但是吃的时候不可以空腹，而且要适量，否则很可能会出现肠胃不适，吃完樱桃之后一定要减少吃刺激性食品。

红毛丹每次吃多少

红毛丹属于热性水果，在很多地方也有毛荔枝的俗称，其与荔枝一样不能多吃，一次吃5-6个适宜，多吃容易上火，而且对于一些因内分泌失调引起的脸上长痘，或是消化溃疡等症状者不建议吃，以免火气加重，甚至加重胃病。

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