吃西兰花多久后可以喝牛奶
不同食物的消化时间都是不同的,一般西兰花的消化时间是45分钟-2小时,所以建议在吃完西兰花2小时后,再来喝牛奶比较好。
吃完菠萝多久后可以喝牛奶
一个小时后。
菠萝不宜与牛奶同食,因为菠萝中含有的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固,不利于人体对蛋白质的消化吸收,最直接的反应就是消化不良。少数过敏体质的人,若是同食菠萝和牛奶的,吃后1小时左右就会出现恶心、腹痛的现象。如果你没有不适的感觉,就不用担心过敏反应了。但是,最好不要同时食用菠萝和牛奶,若要同食,建议间隔1个小时之后。
吃黄瓜多久后可以吃西红柿
吃黄瓜间隔23个小时后可以吃西红柿,黄瓜中含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜,如果二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,根本达不到补充营养的效果。
|吃西兰花多久后可以喝牛奶
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