做法三|

做法三

材料：冰糖、橙子。

做法：

橙子洗干净，晾干；切成0、5厘米左右的薄片；

将橙子片和冰糖放入碗中；

加入清水，没过橙子片；

用保鲜膜封住碗口；

蒸箱设置100℃，90分钟；

将碗放入蒸箱，开始蒸制；

蒸好取出，用薄荷叶点缀，趁热喝了。

做法三

材料：胡萝卜70克、苹果40克。

做法：

胡萝卜清洗净，去掉外皮，切成细丝；苹果洗净，去掉皮果、皮核，切成小块。

胡萝卜丝放沸水中煮1到2分钟，捞出，然后用打汁机打碎。

打碎的胡萝卜、切碎的苹果放锅里，加水文火煮至熟烂如糊即可。

适合月龄：6个月宝宝。

做法三

材料：瘦肉、南瓜、调味品。

做法：

挑选当季新鲜南瓜。

将南瓜去皮、挖籽后洗净。

将南瓜切成大块，摆盘。

瘦肉剁碎，大葱切末后放在肉末里，加入盐，生抽和淀粉调味。

肉末放在南瓜上面，倒点香油。

蒸锅里面放冷水，烧开，将南瓜盘放入蒸锅，大火蒸20分钟。

出锅。

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|做法三

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