吃梨子减肥的注意事项
梨子性凉，脾胃虚寒、经期女性、孕妇等人群应少吃。
梨子中含有柠檬酸、苹果酸等有机酸，食用后对肠胃刺激很大，是不宜过多食用的。
梨子中含有的糖分是比较高的，减肥人群不宜一次性吃得过多，此外糖尿病人最好少吃或不吃梨子。
吃梨子的注意事项
不宜空腹食用。梨子是一种凉性水果，直接空腹食用，易对肠胃造成刺激，引起肠胃的不适。
生吃后不宜喝热水。梨子性凉，直接生吃后，喝热水易出现拉肚子的情况。
糖尿病者忌食。梨子中的果糖含量丰富，易被人体消化吸收，在一定程度上易使体内的血糖升高，不利于控制血糖。
脾虚泄泻、胃寒者、寒性咳嗽、手脚冰冷、产后、经期者慎食。梨子性凉，易增加体内的寒冷之气，引起身体的不适。
夜尿频多者慎食。梨子中的水分含量十分丰富，对于夜尿频多者而言，多食梨子易增加夜尿，影响睡眠。
吃梨子的注意事项
梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。
梨含果酸较多，胃酸多者，不可多食。
梨有利尿作用，夜尿频者，睡前少吃梨。
血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨，并且最好煮熟再吃，以防湿寒症状加重。
梨含有糖量高，糖尿病者当慎吃。
梨含果酸多，不宜与碱性药同用，如氨茶碱、小苏打等。梨不应与螃蟹同吃，以防引起腹泻。
用以止咳化痰者，不宜选择含糖量太高的甜梨。
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