微波炉煮玉米的危害
微波炉煮玉米的危害
用微波炉煮玉米可能在一定程度上会消耗掉维生素D这种营养成分，造成营养物质的流失。
通过微波炉煮的玉米可能会出现干瘪的现象，水分也会有所流失。
用微波炉煮的玉米会相对比较干，造成内外的口感有所差别。
扩展资料
微波炉，顾名思义，就是一种用微波加热食品的现代化烹调灶具。微波是一种电磁波。微波炉由电源，磁控管，控制电路和烹调腔等部分组成。电源向磁控管提供大约4000伏高压，磁控管在电源激励下，连续产生微波，再经过波导系统，耦合到烹调腔内。
在烹调腔的进口处附近，有一个可旋转的搅拌器，因为搅拌器是风扇状的金属，旋转起来以后对微波具有各个方向的反射，所以能够把微波能量均匀地分布在烹调腔内，从而加热食物。微波炉的功率范围一般为500到1000瓦。
微波炉怎么煮玉米 微波炉煮玉米的方法
食材准备：新鲜玉米适量。工具准备：保鲜膜、盘子、筷子、食材盆。
将准备好的新鲜玉米剥去玉米外衣备用。
将剥去外衣的玉米放入食材盆中清洗干净，沥干水分备用。
将清洗沥干水分的玉米用保鲜膜包裹好放置在盘子里。
用筷子在包裹新鲜玉米的保鲜膜上戳几个洞，以便排出微波时的热气水分。
将准备好的玉米连同盘子放入微波炉中，选择大火微波10分钟。
十分钟后从微波炉中取出盘子和玉米，微波炉煮玉米便完成了。
煮玉米的时长 煮玉米怎么做
步骤1
食材：玉米1根
步骤2
新鲜玉米剪去多余玉米须。
步骤3
剥掉两层玉米叶，用清水洗净。
步骤4
放入锅中，加清水完全没过玉米，大火煮沸后，转中小火煮20分钟，焖5分钟，取出，剥开玉米叶，这样玉米就煮好了。
|微波炉煮玉米的危害
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