胖大海泡水喝有什么好处|

胖大海泡水喝有什么好处

胖大海泡水喝好处有清热润肺，利咽解毒，润肠通便。很多人都喜欢泡服胖大海来保护嗓子，有些人是因为气候干燥，嗓子眼不舒服。还有些职业人士，如教师、歌唱演员等，用嗓过度，也会觉得咽喉不适；更有些烟民长期吸烟，落下慢性咽炎的毛病，也爱喝胖大海茶。不过，需要特别指出的是，长期饮用胖大海茶，未必得当。

枸杞子泡水喝有什么好处 枸杞子泡水喝好处有哪些

养肝明目，枸杞中含有的胡萝卜素、维生素A、维生素B维生素B2，可以保护眼睛，抑制脂肪肝，促进肝细胞新生。

预防心脑血管疾病，枸杞有降压，降低胆固醇，软化血管的作用；提高免疫力，枸杞多糖能提高吞噬细胞吞噬功能。

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