首页 > 寺庙

柠檬可以和哪些东西一起泡水喝|

柠檬可以和哪些东西一起泡水喝

柠檬是偏酸口味的刺激性食材,适宜和甜口味或无味的食材搭配泡饮,像冰糖、蜂蜜、玫瑰、菊花、薄荷、柚子、桂圆等。

柠檬可以和哪些东西一起泡水喝|

但不适合和山楂泡水喝,否则两者富含有机酸成分,喝了会刺激胃酸分泌,导致肠胃不适;另外柠檬和牛奶也是不适合泡水喝的,会出现蛋白质沉淀现象,降低人体对蛋白质的吸收率。

柠檬可以和什么一起泡水喝

柠檬可以与蜂蜜一起泡水喝,先将柠檬切片装入保鲜盒,放进冰箱冷冻,饮用时取出用温水冲泡,加入适量的蜂蜜即可,经常饮用能够起到减脂的作用。柠檬还可以与菊花一起泡水,能补充人体所需要的维生素,还有降火的效果。

蜂蜜

柠檬可以和蜂蜜一起泡水饮用,先将柠檬洗净切成薄片,装入密封的保鲜盒内,放进冰箱里冷冻,需要的时候从冰箱里取出用温水冲泡,加入适量的蜂蜜调味,经常饮用能够起到减脂的作用。

菊花

柠檬与菊花搭配在一起泡水,能补充维生素,还能够起到降火的作用。柠檬洗净切片,杯中先放入菊花和冰糖开水冲泡出味,放凉后可加入适量的蜂蜜调味,搅拌均匀即可饮用。

生姜

柠檬还可以与生姜一起泡水饮用,先将柠檬和生姜洗净切片后放入杯中,加入适量的白砂糖搅拌均匀,待到白糖融化,将其房子密封罐子里冷藏,饮用时用开水冲泡即可,适量饮用能够去除体内的湿寒之气。

柠檬可以和什么一起泡水喝

原料:新鲜柠檬1-2片、适量蜂蜜、适量凉开水、小冰块、杯子。

泡法:

将柠檬片放入杯中,加点凉开水。

然后将蜂蜜倒入杯中,搅拌均匀,然后再加点冰块即可。

功效:蜂蜜的润肠效果不错,对便秘有一定的防治作用;柠檬中的维生素C含量丰富,可以淡化皮肤中的黑色素,有美容养颜的作用。


|柠檬可以和哪些东西一起泡水喝

 

柠檬可以和哪些东西一起泡水喝|
  • 柠檬可以和什么一起泡水喝|
  • 柠檬可以和什么一起泡水喝| | 柠檬可以和什么一起泡水喝| ...