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鲫鱼怎么腌制|

鲫鱼怎么腌制

原料:鲫鱼1条

鲫鱼怎么腌制|

调料:白酒4克;盐2克;胡椒粉0.1克;味精5克;红醋15克;花椒10粒;葱4克;姜3克。

做法:

鲫鱼杀洗好后滤干水分,将盐与花椒放在锅中煸香,凉后加入味精拌匀;

先在鱼身上涂上白酒,再用花椒盐、胡椒粉擦鱼身内外,然后放在风口处吹1天;

洗去鱼身上花椒,放在盘里,撒上葱、姜,上笼蒸10分钟取出;

冷却后改刀装盘,食用时跟上红醋。

鲫鱼腌制风干还有营养吗

鲫鱼腌制风干后还有营养。

因为里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及各种矿物质等。

腌制风干,鲫鱼里面的营养成分会流失一部分,因此营养价值没有新鲜的高,口感也差一点,但腌制风干后的鲫鱼还是有营养价值的。

上海腌制鲫鱼怎么做好吃,私房菜腌鲫鱼简单做法分享

准备原料:鲫鱼一条(550克)、生抽2茶勺、白糖4克(半茶勺)、辣椒酱2茶勺、酒3茶勺、盐少许、葱末、油、蒜少许。

做法:

(1)准备好鱼。

(2)为了更易熟和入味,在鱼身上划上几刀,然后在鱼身上均匀的抹上盐腌制20分钟。

(3)酒、生抽、白糖、油混合调成汁备用。

(4)将蒜、葱切成末,备好熟芝麻、辣椒酱。

(5)将腌制的鱼冲去表皮的盐分沥干渗出的水分,在鱼身上淋上调好的汁。完成。


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