吃完药可以运动吗
服药半小时再运动，药物服下后30分钟到1小时，才可在胃肠内溶解，并逐渐被小肠壁所吸收，再由血液循环将药物的有效成分输送到全身各处。如果服药后马上运动，血液就会大量流向肢体等运动部位，致使输送药物的血液减少，会使药物吸收缓慢或不彻底，影响药效。服药后1小时内都不应剧烈运动！
吃完药能喝枸杞水吗
吃完药能喝枸杞水，而且枸杞子是滋阴补肾，清肝明目的作用，常喝能增强身体抵抗力。枸杞中含有丰富的枸杞多糖等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。
|吃完药可以运动吗
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