天天泡脚会上火吗|

天天泡脚会上火吗

天天泡脚不会上火，且每次时间控制在二十分钟以内最佳，水位应高过踝关节。平时注意保证睡眠充分，营养膳食，积极锻炼，可以天天泡，天天泡脚可以舒筋活络缓解疲劳，让人全身轻松。

泡脚需要天天泡吗

需要天天泡，睡前泡个脚，可以疏通活络、改善血液循环，又能暖身驱寒，可谓是一个简单舒适的养生方法。

泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用。

泡脚药包可以天天泡吗 泡脚药泡能不能天天泡

药包泡脚是否可以天天泡，要视情况而定，如果是想要改善手脚冰凉的情况，如果症状有所改善的话，就可以停止了。因为药包里面也是含有一些中草药，如果天天泡可能也会有一定的副作用。

药包泡脚，并且水温也不宜过高，一般在四十度左右的样子，每天泡15分钟左右即可，如果泡的时间太久，人容易脱水。

药包泡脚时可以在脚背上敷一块热毛巾，可以促进药效吸收。

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