洋葱南瓜烧秋葵的做法 洋葱南瓜烧秋葵怎么做
步骤1
食材:秋葵150克,南瓜150克,洋葱1个,蒜2瓣调味料:食用油5克,百里香2克,盐1克,黑胡椒粉1克
步骤2
秋葵洗净。
步骤3
去蒂,切圈。
步骤4
南瓜去皮,切块。
步骤5
洋葱切片。
步骤6
蒜切末。
步骤7
热锅倒油,油温5成热,下蒜、洋葱,炒软,倒入南瓜,炒匀,加300毫升清水、百里香、盐、黑胡椒粉。
步骤8
大火煮8分钟,放入秋葵,再煮2分钟,即可。
南瓜和洋葱一起怎么吃 南瓜洋葱做法
姜切丝,大蒜剥干净。洋葱切丝,南瓜切薄片。香葱切成葱花。
炒锅内加入炒菜的油,炸香姜和大蒜后倒入南瓜和洋葱,翻炒均匀加入适量的盐、少许南德、少许花椒粉、1勺生抽,再次翻炒均匀后加点清水,大火炒熟南瓜片。
南瓜片炒熟后装盘,撒点葱花即可。
素烧板栗南瓜的做法 素烧板栗南瓜怎么做好吃
步骤1
板栗改成小块。
步骤2
南瓜去皮切块。
步骤3
蒜切末。
步骤4
小米椒切圈。
步骤5
小葱切葱花。
步骤6
首先锅内烧水,水开倒入板栗焯水2分钟,捞出备用。
步骤7
然后起锅倒油,油温5成热,放入蒜炒出香味,再放入南瓜翻炒2分钟。
步骤8
然后放入板栗、盐、生抽、蚝油、小米椒、翻炒均匀,再加入适量清水焖煮8分钟。
步骤9
最后盛入盘中,撒上葱花即可。
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