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吃菱角会上火吗|

吃菱角会上火吗

菱角不会上火吧,我以前在家乡的时候吃得比较多诶。不过你也可以喝些凉茶来降火啦~我比较多喝的是星群夏桑菊凉茶,自己觉得降火效果不错 ,推荐给你啊。平时你怕上火的话,也可以煮一些绿豆汤之类的来喝。

吃菱角会上火吗|

菱角吃多了会上火吗

菱角吃多不会上火。

中医认为菱角味甘、平、无毒,也就是不上火的。菱角具有清暑解热,除烦止渴,益气健脾的功效,说明了菱角还可以降火。

菱角含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸及多种维生素,如维生素BBC,胡萝卜素及钙、磷、铁等微量元素。建议入秋后多吃,除了可以降火止渴,还能补充身体营养。

煮熟的菱角吃了会上火吗

一般不会。

煮熟的菱角性质平和,归、脾胃经,对人体来说具有补脾健胃、生津止渴、解毒消肿的作用,一般在适量食用的情况下并不会出现上火的症状。

但是菱角中也同样含有较多的淀粉和蛋白质,并不是很好消化,因此如果食用过多对肠胃造成较大负担的话,那么也有可能会引起腹痛腹胀、便秘腹泻等肠胃不适的症状。


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