白萝卜和蜂蜜治咳嗽怎么做效果好
食材：白萝卜一根，蜂蜜适量。
做法：将洗净的白萝卜切成丝，加适量蜂蜜搅拌均匀，盛于玻璃瓶中放置一天，等汁水出现后，即可喝汁生吃萝卜丝。
功效：对风热感冒、肺热感冒引起的咳嗽治疗效果好。
食材：大白萝卜1个，蜂蜜30g，白胡椒5粒，麻黄少许。
做法：将白萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄共蒸半个小时，趁热顿服。
功效：发汗散寒，止咳化痰，用于治疗风寒咳嗽，是生活中最常见的蜂蜜止咳药方。
白萝卜和蜂蜜怎么做治咳嗽
材料：大白萝卜1个，蜂蜜60克。
做法：
先将白萝卜洗净，去皮，并挖空中心，倒入蜂蜜。将白萝卜放入炖盅内，文火隔开炖熟即可食用。也可将白萝卜切块，加入蜂蜜，放入炖盅内，文火隔开水炖熟即可。每天或隔2-3天食1次。
材料：白萝卜500克，蜂蜜150克。
做法：
将白萝卜洗净，切成丁，放入锅中，加水适量，用旺火煮沸后即捞出，将水擦干，晾晒半日，再放入锅中，加入蜂蜜，用小火煮沸，调匀即可，待冷却后，装瓶密封，饭后食用。
白萝卜蜂蜜止咳的做法 白萝卜和蜂蜜怎么做治咳嗽
白萝卜具有化痰止咳的功效，蜂蜜也可以润燥止咳。所以白萝卜、蜂蜜在一起是可以起到润肺、止咳、化痰的作用的。但是，在制作的时候我们要注意，因为蜂蜜在高温的时候，营养成分容易被破坏。因此需要在做好，炖熟白萝卜后，饮用前再加入蜂蜜。如果将蜂蜜和白萝卜一起煮熟，就不能够起到治疗咳嗽的效果了。
可以将白萝卜切段，放入锅中煮熟。然后捞出汤水，加入蜂蜜使用。也可以将萝卜切丝然后拌上蜂蜜，等待其沥出汁水食用也是可以的。当然，最营养的做法是将白萝卜做成萝卜盅，加入枸杞后隔水蒸熟，食前加用蜂蜜，这样的做法就更加的营养了。
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