怎样做藕圆子好吃又简单
将莲藕擦碎(老式的方法是用搓衣板)。
藕中加盐和姜调味。
肉泥加葱、姜、盐、糖、香油和一个鸡蛋拌均。注:这里用盐和酱油不要太多,要考虑到最后还要与雪里蕻一起烩。
还可以泡点炒米加入,增加粘性,也可不加,如不够粘可以稍加点淀粉。
将肉和藕全部拌均在一起。
做成一个个的圆子,我做了16个,吉祥数字。
锅中倒油,温热下圆子,保持中火,将圆子一个个的全部炸成金黄色备用。
将雪里蕻切碎,还有葱和姜也切碎。
另起一油锅,用葱姜炸锅,倒入雪里蕻翻炒加糖调味。
将前面炸好的圆子全部放入锅中,加水。
1大火烧开,转小火炖到略有汁水。
1最后盛到砂锅中,吃时便于加热。
藕怎么炸做好吃又简单
主料:藕猪、肉馅;
辅料:面粉、淀粉、泡打粉、酵母、调料色拉、油、食盐、葱、姜、料酒、香油、白胡椒;
步骤:
将普通面粉、淀粉、泡打粉和酵母放到碗里用温水调成面糊,发酵半小时左右;
在肉馅里面加入葱末和姜末搅拌,排出肉馅里的空气后再调味;
调入料酒、香油、淀粉、盐;
莲藕洗净、去皮,切成片,在两片中间夹上层肉馅;
在发酵好的面糊里面调入盐和胡椒粉;
将夹好肉馅的藕在面糊里蘸一下,放入锅中,小火慢炸至表皮金黄后煎出。
藕怎么做好吃又简单
原料:莲藕500克,糯米100克,莲籽75克,白砂糖200克。
做法:
将糯米淘洗干净,用清水浸泡30分钟,沥干。
莲籽洗净盛碗内,加上清水少许,入笼蒸20分钟,取出透凉,去蒂。
藕削皮后用水洗净,然后切去一端藕节,将糯米、白莲灌入藕孔,藕孔填满后,用刀背轻轻地捶拍。
再将装有糯米的藕放入沸水瓦钵内煮熟,取出晾凉,切片装盘,蘸白糖,即可食用。
功效:具有滋阴除烦、益气养血、补益五脏的功效。
原料:莲藕500克,红辣椒20克,青辣椒20克,生姜、精盐、味精各适量。
做法:
莲藕洗净削皮,切成厚薄均匀的片,放入沸水中汆水后迅速捞出,浸泡在凉开水中。
辣椒洗净去籽,切成环状,然后姜洗净切末。
取一个大碗,加入精盐、味精、姜末、辣椒、柠檬酸、藕片,一起浸泡3~4个小时后即可食用。
功效:具有凉血、补脾、开胃的功效。
原料:莲藕500克,糯米粉200克,姜、胡椒粉、辣椒适量。
做法:
莲藕削皮切成粗细一致的小条,放入清水中浸泡,可在水中加入少许白醋,以防变色,用水浸泡下。
莲藕沥干水分,加入盐、白胡椒粉、剁椒、米粉,拌匀,使莲藕能均匀沾上调料,将莲藕平铺在盘或蒸笼上,上蒸锅蒸30分钟即可。
功效:具有清热、生津的功效。
原料:莲藕400克,猪肉馅200克,鸡蛋清100克,淀粉50克,花生油、盐水适量。
做法:
将莲藕切成薄厚均匀的圆形片,用清水漂30分钟。
将肉馅分别放在藕片上,再压一块藕片粘成盒形。
蛋白与湿淀粉调成蛋白稀浆。
炒锅旺火烧油至六成热,藕盒上蛋白浆后下油锅炸至金黄色酥脆便可捞起,沥净油,排好便可上桌。
功效:具有清热凉血、健脾开胃的功效。
原料:莲藕200克,猪排骨500克,盐、姜、胡椒粉适量。
做法:
莲藕洗净、去皮、切滚刀块备用。
排骨斩块,洗净备用。
锅中烧沸水,下入排骨,焯煮2~3分钟左右,捞出洗净。
取汤锅放入足够量的水,加几块姜片,下排骨,大火至汤滚后小火炖20分钟。
加入莲藕煮开后,小火至藕粉肉烂(约1.5小时),调入盐,胡椒粉提味即可。
功效:具有增强体力、补充营养的功效。
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