感冒咳嗽可以吃鸡肉吗,能吃吗|

感冒咳嗽可以吃鸡肉吗,能吃吗

感冒咳嗽一般就是一个比较轻微的疾病，虽然有些患者患有感冒咳嗽可以持续的时间比较长，有的可以持续两个月，而且夜间咳嗽比较重。

起病初期的时候，有的患者咳嗽也比较剧烈，但是总之，这个咳嗽是有自限性的，它的预后很好，而且这个咳嗽也不会耗费人过多的体力和精力。

对于鸡肉，大家都知道，鸡肉营养丰富，肉质鲜美，味甘，性微温，益气养血，补肾益精，含有丰富的维生素C和E，还有蛋白质含量也比较高。而且鸡肉比较容易被人体吸收，有增强体力、强壮身体的作用，对虚弱的患者有食疗的作用。

所以，感冒咳嗽的时候吃鸡肉是没有什么忌讳的，吃什么东西也是适量的吃就好。

感冒咳嗽可以吃虾吗

感冒咳嗽不可以吃虾，因为虾类里面含有磷元素，属性偏于寒凉，在吃完之后会加重病情，有些治疗感冒的药物，还会和虾里面的某种成分，产生化学反应，这样就会降低药效，在这时可以吃淡水鱼类，做成的汤汁，同时要让患者多喝温开水。

感冒后，不能吃高蛋白食品。一般来说，感冒后患者的胃肠功能会下降，不容易消化和吸收脂肪。大量的油脂会附着于食管、咽喉部位，也不利于分泌物的排出。当胃肠功能失调时，未经适当消化的肉、虾等高蛋白，可通过受损的胃肠道黏膜进入体内，诱发某些变应性的疾病。

感冒咳嗽可以吃秋葵吗

感冒人群可以适量吃秋葵，秋葵中含有丰富的维生素C，补充维生素C能有效提高人体免疫力，预防疾病缠身;秋葵中丰富的植物黄酮，结合各中营养元素能促进人体全方位的自我调理，确保人体内分泌平衡，提高人体免疫力，抗衰老，抗疲劳，加快血液循环等功效。

秋葵适合各种人群食用，含有铁、钙及糖类等多种营养成分，有预防贫血的效果。它分泌的黏蛋白有保护胃壁的作用，并促进胃液分泌，提高食欲，改善消化不良等症，营养丰富，但是由于秋葵比较寒凉，脾胃虚寒的人就得少吃。

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