什么是左脑型人格
左脑型人格就是偏重于左脑思考。左脑控制逻辑思维，同时对人体右半身影响比较大，右脑则相反。左脑偏向语言、概念、数字、分析、逻辑推理等功能；右脑偏向音乐、绘画、空间几何、想像等功能。部分来源于遗传，部分来源于我们对不同大脑功能的开发不同。大部分人左脑比较发达，而所谓的左撇子则右脑比较发达。如果左脑发达，适合做工程师，自然科学家。右脑发达则适合做音乐家，作家或者画家之类。
你是左脑思维还是右脑思维的人呢？ 左脑型思维者
左脑型思维者
我们要理解右脑思维和左脑思维的差别，就需要了解大脑分为负责意识的上层和负责潜意识的下层，同时还分为左、右半球。你也许听说过有的人是左脑思维者，有的人是右脑思维者。这不只是一种说法：加州理工学院教授罗杰斯佩里因这个发现而获得诺贝尔医学奖。简单来说是
左脑按顺序推理，分析细节，并擅长线性分析。“左脑型”或“线性”思考者分析能力强，通常被形容为“明智”。
右脑思考不同类别，识别主题，综合大局。富有“街头智慧”的“右脑型”或“发散”思维者，通常被形容为“机灵”。
大多数人通常从一边大脑得到更多指令，并难以理解和他们不同的人。我们的经验显示，左脑思维者倾向于觉得右脑思维者“古怪”“玄虚”，而右脑思维者倾向于觉得左脑思维者“死板”“狭隘”。
我发现，如果人们知道自己和其他人的倾向，并认识到两种思维方式都可贵，并相应地分配工作，就会产生很好的结果。
这让我们面临一个重要问题：我们能改变吗?我们都可以学到新知识、新技能，那么我们也能学着改变思维倾向吗?答案是：完全可以。
大脑可塑性是指大脑的“软线路”可以在多大程度上改变。科学家曾在很长时间里认为，在经历一段童年的关键发育期后，人脑的大多数神经连接都会固定化，很难改变。但近年来的研究显示，从身体锻炼到学习冥想，很多种练习都能给人脑带来物理性和生理性变化，从而影响人的思维与记忆能力。威斯康星大学的研究人员对一些练习了1万多个小时冥想的佛教僧侣进行研究，发现他们大脑里的伽马波显著多于常人，而伽马波与认知和解决问题的能力有关。
这并不意味着大脑具有无限的灵活性。如果你有某种思维偏好，你也许能训练自己换一种思维方式，并发现经过练习，难度会降低但是你彻底改变潜在偏好的可能性很小。同样，你也许能训练自己的创造力，但如果你天生创造力不强，你在这方面就可能存在天花板。现实就是这样，所以我们应当接受现实，并学习如何应对现实。我们可以利用一些应对技巧，例如，经常忘记时间的有创造力、缺乏条理的人，可以养成使用警钟的习惯；不善于某种思维方式的人，可以训练自己依靠更擅长者的思维方式。改变的最好方法是做心理练习。和体育锻炼一样，这也会痛苦，但如果你利用前文提到的“习惯回路”，给练习以回报，“重装”你的大脑，让它喜欢上学习和有益的改变，痛苦就会消失。
记住，大脑的一些区域会本能地坚信自我完美的幻觉，而接受你的弱点与这种本能相违背。你需要勤加练习才能降低这种本能的防御反应，同时你需要待在能促进开放思维的环境里。
你是左脑思维还是右脑思维的人呢？
什么是讨好型人格 如何测试筛查讨好型人格
什么是讨好型人格
在我们的日常生活中，时常会有一些好好先生和好好小姐。其实这一群人就具有典型的讨好型人格。他们一味地讨好他人，而不在意自己的感受。讨好型人格者喜欢压抑自己的情绪和需求，他们非常害怕与别人有摩擦，因此他们时常会委屈自己，来讨好他人。
PDQ-4+ 人格障碍筛查：
mmpi 明尼苏达多项人格测验：
讨好型人格的特点
1. 喜欢去迎合他人，不懂拒绝：
在社交中他们都会非常支持他人的观点，因为他们总觉得别人比自己跟厉害，别人说的总是正确的。他们总是过分在意周围人的情绪，害怕他人不高兴。却总是忘了自己的情绪，忘记该怎样表现自己，活的小心翼翼。
对于他人提出的请求，他们也不懂得拒绝，甚至把别人的要求放在第一位。周围人的评价对他们来说十分重要。在讨好型人格者眼中，如果拒绝别人的请求，对方肯定会因此不高兴，他们会非常内疚，承受着巨大的心理压力。
2. 没有底线和原则，喜欢主动道歉：
在人际关系中，讨好型人格者常常忽略了自己，他们靠一味的讨好来保持和他人的和谐关系，非常害怕与别人产生冲突，而且非常多疑，总觉得是自己做错了，喜欢通过道歉来试探对方是否生气。所以在交往中，他们会变得没有底线。
讨好型人格的起因
1. 家庭原因：
在中国的家庭教育中，常常给孩子灌输只有听话才能被善待观点。所以在孩子的成长过程中,可能会习惯于用讨好来赢得父母的爱。在以后进入社会之后，这种讨好的状态也会一直保留在他的人格特征里面。
2. 自身心理因素:
讨好型人格的人在成长的过程中，常常很自卑,非常害怕被拒绝，害怕失败。所以他们在与人交往的过程中，会把自己的姿态放的很低,以为这样就能赢得他人的喜欢,渐渐地就会形成讨好型人格。
讨好型人格怎么改善
1. 学会说不:
要懂得去合理的拒绝他人的请求,适当把自己的需求摆在第一位,忠于自己,重要的是要让自己舒适,不能因为去讨好他人而委屈了自己。
2. 学会自爱，增强自信:
讨好型人格者常常过分关注他人的需求而忽略了自身,但是一味的讨好别人、贬低自己是不行的。要相信自己和其他的人也是一样的个体,每个人都是很优秀很独立的,不可能通过讨好去和所有人建立好的关系,自己就是自己,学会爱自己才能体现出自己的价值，自信才能被别人真正的喜欢。
讨好型人格的筛查与测试
其实拥有讨好型人格的人并不是坏人,但是他要让他们清楚的认识到自己的问题是很不容易的。在DSM-IV和PDQ-4+对人格的分类中,都不会涉及到讨好型人格,但是通过PDQ-4+人格障碍筛查表,是会检测到异常的。或者通过MMPI明尼苏达多项人格测验的检查,可以发现在心理或者是精神方面有异常情况。我们可以以这些测试的结果为参考,及时改善异常人格,为以后良好的人际关系和事业发展,创造有利条件。
|什么是左脑型人格
什么是左脑型人格 什么是讨好型人格 你是左脑思维还是右脑思维的人呢？ 如何测试筛查讨好型人格 左脑型思维者