双截棍如何单手旋转|

双截棍如何单手旋转

首先正转棍，但是不要打到腰，让棍子在伸直的胳膊下正转180度接反手。其次，立刻上挑，让链子和B棍缠绕在手腕上，再立刻压下接反转棍。这样的效果是：右下方正转甩到左前方反转 可以连贯进行。

主要的要领是通过手指或手掌的配合让棍转起来，分为平掌转棍、阻指转棍、绕指转棍、滑链转棍、夹指转棍等。

双截棍实战能力如何

首先作为半软兵器，主要攻击方式是扫一片的鞭打。棍子敲打到硬物是会反弹的，中间的连接绳无法把反作用力传回手上，结果很多第一次使用双节棍抽打的练习者被反弹的棍子爆了自己的头。

放弃鞭击，改作单手握双棍，作短棍使。

把抡圆的扫击改作弹射，“点”击对手。

尽量抡圆，每次击打都顺着棍的扫击方向拉到极限，比如从右上往左下扫，不论打中与否，都尽量要收到左下方。习惯以后就不用抡那么大，而是改作手腕发力把它往扫的方向抖扯。这类方法都是控制棍子反弹的。

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