紫外线指数多少会晒黑|

紫外线指数多少会晒黑

5。紫外线指数超过5就会晒黑，紫外线指数为5和6时，表示紫外线的量为中等强度，对人体皮肤也有中等强度的伤害影响；紫外线指数为9时，表示有较强的紫外线照射强度，这时，对人体的可能影响就比较大，需要采取相应的防护措施；而当紫外线指数大于10时，表示紫外线照射量非常强，对人体有最大的影响，必须采取防护措施。紫外线指数是指当太阳在天空中的位置最高时（一般是在中午前后，即从上午十时至下午三时的时间段里），到达地球表面的太阳光线中的紫外线辐射对人体皮肤的可能损伤程度。紫外线指数变化范围用0－15的数字来表示，通常，夜间的紫外线指数为0，热带、高原地区、晴天时的紫外线指数为15。当紫外线指数愈高时，表示紫外线辐射对人体皮肤的红斑损伤程度愈加剧，同样地，紫外线指数愈高，在愈短的时间里对皮肤的伤害也愈大。

紫外线指数2会晒黑吗

每个人的体质不同，对紫外线吸收后呈现出来的状态也是不同的，所以不能单纯用紫外线指数来进行衡量。

紫外线为0-2级的时候对人体没有太大的影响，外出的时候佩戴一个太阳帽就可以，当紫外线达到3到4级的时候，外出时除了戴上太阳帽之外，最好涂抹防晒霜和佩戴太阳镜，避免皮肤受到太阳辐射的危害，当紫外线强度达到5到6级时.外出最好不要在阳光下行走，尽量躲在阴凉处。

如果紫外线达到7到9级的时候，上午10点到下午4:00这个时间段最好不要晒太阳，紫外线指数大于十的时候尽量避免外出，这时候的紫外线辐射对皮肤的伤害是非常大的，皮肤的晒黑速度自然也更快。

皮肤是非常脆弱的，紫外线对皮肤的伤害是很大的，不管紫外线的级别在多少级，外出的时候最好多做好防晒，这样可以防止紫外线对皮肤的伤害。

紫外线对皮肤的伤害有哪些？

紫外线照射皮肤会导致皮肤晒黑，当夏天的时候紫外线非常强烈，站在阳光下一到两个小时左右，皮肤就会出现明显的晒黑。

除了晒黑之外，紫外线还会把皮肤晒伤，被强烈紫外线照射之后皮肤表面会出现泛红，甚至还会出现脱皮的情况，产生刺痛感。

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不一定。指数为0-2的紫外线对人体皮肤伤害较轻，对人体影响很小。但是否会晒黑要根据个人体质不同和照射紫外线的时间长短来决定。紫外线指数为2时外出建议用太阳帽或太阳伞等外物遮挡一下即可。

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紫外线达到3-4级时建议图上防晒霜和穿戴必要的防晒物品。紫外线达到5-6级时外出尽量避开阳光行走。紫外线大于10度时的外线辐射级具有伤害性，这时应该避免外出了。

在一年中，通常紫外线最大值出现于正午12时前后，这时候要避免长时间照射太阳。

适当的阳光浴有利于人体对钙和磷元素的吸收，但过多的紫外线照射对人体健康不利，容易损害皮肤组织，导致皮肤癌等一系列疾病发生。

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