玉米胡萝卜汤
原料
玉米,胡萝卜,猪舌,瘦肉,食盐。
做法
1.将瘦肉洗净,切成大块;
2.将带肉猪舌与瘦肉块放入沸水中,汆烫片刻;
3.将玉米洗净,切成大段;
4.汤锅添适量清水煮沸,加入所有材料,用大火煮沸20分钟,再转至小火煲4个小时即可。
胡萝卜汤,胡萝卜汤教程
准备能够用微波炉盘子。将胡萝卜丝放入盘子里,用保鲜膜覆盖。微波炉600w中小火加热90~120秒。
准备锅。将胡萝卜丝,培根和A用料倒入锅里,点中火,沸腾后煮1,2分钟。灭火。黄油放入锅里,等待2,3分钟,拌一下。
做好了。将步骤1汤盛碗(撒上黑胡椒粉,小葱截)就可以喝。
胡萝卜汤
材料:胡萝卜30克,砂糖少许,清水1/2杯。
做法:
1.将新鲜的胡萝卜洗净,切成小块,
2.切好的胡萝卜煮熟,趁热捣碎。
3.锅中加入适量水,淹没胡萝卜泥即可,上火煮沸约2分钟。
4.用纱布过滤去渣,加入砂糖,搅拌均匀即可给宝宝喂食。
好处:胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,还含有钙,铁,维生素C以及维生素B1等多种营养元素,是换乳初期宝宝的理想食品。
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