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一米六二体重多少标准|

一米六二体重多少标准

一米六二体重的标准参考范围是55.2kg-57.4kg,其中男性和女性是不一样的。其中男性标准体重计算方法为(身高cm-80)×70﹪,女性标准体重计算方法为(身高cm-70)×60﹪。

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一米55的个子体重多少标准

一米55的个子的标准体重

男女相同身高所对应的标准体重是不同的,男生1米55的标准体重是52.5公斤,女生1米55的标准体重是51公斤,计算自己的标准体重可按照世界卫生组织计算标准体重的方法,男生:身高厘米减80乘70%,女生则是身高厘米减70乘60%。

一米52标准体重是多少

1米52标准体重标准体重:152-105=47±5kg,标准体重是47公斤,即94斤。上下可以浮动5公斤,即42到52公斤或84到104斤都属于正常标准范围内的体重。饮食以清淡易消化为主,多吃新鲜蔬菜和水果,多饮水。避免进食高脂肪高胆固醇食物。同时合理增加运动量,增强机体抵抗力。

标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。


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