烤肠吃多了有什么危害|

烤肠吃多了有什么危害

烤肠大多都是添加了色素、防腐剂的肉糜类食品，会加重肝脏的负担，且烤肠中含有大量的亚硝酸盐，会增加胃癌的发生率。烤肠中的盐分也很高，对高血压的人群也非常不利。

烧烤食品的危害

烧烤容易引起肾脏负担的加重，因为烧烤当中的蛋白质、佐料当中的盐分都会增加肾脏的代谢负担，进而会导致肾功能障碍的高发。

烧烤在制作的过程当中会产生大量有害物质，比如苯并芘、杂环胺，这些有害的物质会增加机体罹患胃癌、食管癌、大肠癌等癌症的几率。

烧烤当中含有丰富的油脂，本身的热量比较高，在吃烧烤时会使用其它的食物作为佐料，也会引起过多能量的超标摄入，进而会导致机体超重和肥胖的风险增高，进而危害身体健康。

火山石烤肠吃多了有什么危害

火山石烤肠吃多了可能会造成肥胖、消化不良、亚硝酸盐中毒等现象。

烤肠热量比较高，经常大量食用可能会导致能量蓄积，造成肥胖。建议平时要适量的吃烤肠。

烤肠主要成分为肉类，含较多蛋白质、脂肪，食用过多可能会引起消化不良，尤其是胃肠功能比较较差的人群可能引起腹胀、腹泻等症状。如果出现消化不良的情况，需要多喝水，促进代谢，适当散步，帮助消化等。

不合格的烤肠亚硝酸盐量可能会超标，亚硝酸盐可导致组织缺氧，严重可引起中毒反应，出现头晕、恶心、呕吐乏力等不适症状，引起脏器损害；甚至于亚硝酸盐与蛋白质分解产物在消化过程中产生亚硝胺，可增加患癌症的概率。如出现以上症状，建议及时去医院就诊治疗。

|烤肠吃多了有什么危害