柿子能和苹果一起吃吗 柿子能不能和苹果一起吃
柿子和苹果是可以一起吃的,两者一起吃不会有什么不良反应,两者都是营养价值很高的水果。柿子中富有各种的维生素以及糖分,糖分含量更是一般的水果含量的翻一番。除此之外,柿子中还含有大量人体所需的微量元素,适量食用柿子能很好地补充身体营养。苹果在世界各地都享有美誉,营养物质不是一般的高,而且所含物质能被快速吸收进体内,故有“活水”之称,是美容养颜的佳果。
不能和柿子一起吃的食物
柿子和螃蟹
螃蟹体内含有丰富的蛋白质,吃柿子时吃螃蟹,螃蟹里的蛋白质与柿子中的鞣酸相遇,可在人的胃中发生凝固,变成不易消化吸收的团块,出现腹痛、呕吐或腹泻等症状。
柿子和甘薯
甘薯含淀粉较多,吃完甘薯后,胃里会产生大量胃酸,如果再吃上些柿子,柿子在胃酸的作用下产生沉淀。沉淀物积结在一起,会形成不溶于水的结块,既难于消化,又不易排出。
柿子和海带
富含钙离子海带和鞣酸量多的柿子一起食用,海带中的钙离子可与柿子的鞣酸结合,生成不溶性的结合物,容易影响某些营养成分的消化吸收,导致胃肠道不适。
柿子能和苹果一起吃吗
柿子和苹果,两种常见的水果,很多人都同时喜欢;不过喜欢归喜欢,我们知道有些水果是不能一起同食的,那柿子能和苹果一起吃吗?对此,就由小编为大家解惑。
根据专家检测,柿子所含营养物质和苹果所含营养物质,没有相克的成分,两者同食不会有什么不良反应,所以柿子能和苹果一起吃。在日常生活中,吃苹果的禁忌少,但吃柿子是有不少禁忌的,它不能与蟹、鱼、虾、红薯、菠菜、醋、酒等同食。
柿子+蟹、鱼、虾():柿子中有大量的鞣酸,它与蟹、鱼、虾等含蛋白质和钙多的食物一起吃的话容易形成结合物,即胃柿石,这种情况下我们就很容易出现有腹痛、呕吐、或腹泻等症状。
柿子+红薯、菠菜():红薯、菠菜中含淀粉比较多,吃了之后会产生很多胃酸,而柿子当中鞣质和果胶多,若是和胃酸相遇,会出现凝聚作用,形成胃柿石,从而使人产生腹痛、呕吐、或腹泻等症状。
柿子+醋():另外,柿子和醋也不能一起吃,因为柿子中含有柿胶,它会和醋酸反映生成块状物体留在人体的胃中。所以在吃饭前不要吃柿子,毕竟菜中放醋是很常见的。
柿子+酒():最后,喝酒的时候不要吃柿子,因为酒味甘辛微苦性大热有毒,而柿子则性寒,两种食物一起吃也会出现腹痛等情形。
小结:关于柿子能和苹果一起吃吗,看完全文,大家知道了吧,苹果是可以与柿子一起吃的,但吃柿子时,大家一定要注意,不要与蟹、红薯、菠菜等同食,否则会对身体造成伤害。对此类知识感兴趣的朋友,还可以看看柿子香蕉酸奶可以一起吃吗、柿子是热性还是凉性。
柿子和苹果能一起吃吗
柿子和苹果都属于营养价值很高的水果,苹果更是占据世界四大佳果之首,是老少皆宜的水果之一,而柿子拥有许多人体需要补充的营养,不少人喜欢柿子和苹果一起食用,以达到增加营养的目的,但是,柿子和苹果能一起吃吗?
柿子和苹果可以同食
柿子和苹果是可以一起吃的,但是不要空腹吃,最好的食用方式是吃了柿子以后,两个小时以内不要吃苹果。
柿子和苹果的营养价值
柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素等营养物质,所含维生素和糖分比一般水果高1至2倍左右;苹果含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素,是所有蔬果中营养价值最接近完美的一种。
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