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一个耙耙柑的热量大吗|

一个耙耙柑的热量大吗

不大。一个耙耙柑个头大小在250克-450克之间,去皮后可食用的部分大约为200-300克左右,而100克耙耙柑的热量大概是44大卡,吃一个耙耙柑也就是200-300克的果肉,大概热量为88-132大卡,不算高热量食物。

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耙耙柑的热量,耙耙柑是什么水果

100克耙耙柑的热量大概是44大卡,吃一个耙耙柑也就是200到300克的果肉,大概热量为88到132大卡,不算高热量食物。100克橙子中所含热量大约是47大卡,一个橙子大约150克,热量也就是70大卡左右。

耙耙柑即春见杂柑(春见柑橘)又名春见、春见桔橙,即兴津44号。系1979年日本国静冈县果树试验场以清见桔橙和F-2432椪柑杂交育成的最新品种。1996年进行品种登记,因高糖、优质、果大、丰产而被推广。

一个耙耙柑的热量是多少

每100克41大卡。

耙耙柑又被称为“春见”,是以清见桔橙和F-2432椪柑杂交育成的新品种,每100克耙耙柑的热量大约为41大卡左右,而一个中等大小耙耙柑去皮后可食用的重量大约为200-300克左右。

所以一个耙耙柑的热量大约为82-123大卡,并不属于热量很高的食物,而且耙耙柑中还含有十分丰富的营养物质,平时适当地吃一些的话是有利于身体健康的。


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