维生素c的作用及功能
维生素C作用及功能:
促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合
促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢,延长肌体寿命。
改善铁、钙和叶酸的利用。
改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢,预防心血管病。
促进牙齿和骨骼的生长,防止牙床出血。
增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。
维生素a的作用及功能
维生素A具有多种生理功能,对视力、身体生长、骨骼发育具有重要的作用,维生素A还是丘脑、脑垂体等重要内分泌激素的营养成分。
维生素A能够维持正常的视觉功能,防止夜盲症和视力减退,有助于多种眼病的治疗。免疫球蛋白是一种糖蛋白,当身体缺少维生素A时,可导致糖蛋白的合成出现异常,维生素A能促进该糖蛋白的合成,因此维生素A能增强免疫力,缺少维生素A会使人的抵抗力下降。
维生素A能够促进骨细胞的分化,当缺少维生素A时,骨细胞就会受到破坏。孕妇缺少维生素A就会影响胎儿的生长发育,这是相当严重的,因此孕妇一定要补充足量的维生素A。
维生素b6的作用及功能
维生素B6是辅酶A的主要组成部分,辅酶A对糖、脂肪和蛋白质的代谢起到很大的作用,所以维生素B6主要用于制造胃酸,如果缺乏维生素B6会对消化系统产生负面影响。
维生素B6促进白细胞的生成,能够有效的治疗白细胞减少症,促进氨基酸和脂肪的代谢,可以有效的保护血管。
维生素B6能够将亚麻酸转化成花生油酸,而花生油酸是防止皮肤龟裂、防止细胞膜变性的主要成分,所以维生素B6能够有效的保护皮肤,防止皮肤病的产生。
维生素B6制剂能够有效的防治妊娠期呕吐等病症。
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