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哪些人不宜吃笋|

哪些人不宜吃笋

以下几类人群不宜过量吃竹笋:

哪些人不宜吃笋|

竹笋中含有大量较难消化的纤维素以及草酸,草酸会和钙、铁、锌等矿物质形成难以溶解吸收的复合物。如吃太多竹笋,容易缺钙,罹患软骨病;缺锌,可能造成生长发育缓慢。草酸很容易与人体内的钙相结合,形成结石,因此患有泌尿系统结石的患者同样不宜吃竹笋。

竹笋是一种比较难消化的食物,食用后会加重肠胃负担,可能引起胃出血及食道静脉曲张破裂出血,尤其对于肝硬化的患者来说,更要注意。患有消化道疾病的患者,食竹笋后容易产生消化不良、胃腹胀、反酸嗳气等不适,过量食用可能出现呕血、黑便等并发症。另外,老年人消化能力较脆弱,也应尽量少吃竹笋。

有些人对竹笋过敏,应忌吃,以免吃了竹笋加重过敏症状。

因为阿司匹林对胃肠道有所刺激,容易造成胃黏膜损伤,吃太多竹笋会雪上加霜。

丝瓜哪些人不宜吃

以下是不能吃丝瓜的人:

孕妇人群

孕妇体质特殊,平时要小心谨慎的吃食,丝瓜是寒性食物,孕妇不应食用以免导致流产等不良后果发生。

腹泻者人群

丝瓜属寒性蔬菜,含有大量促消化的膳食纤维,腹泻的人食用的话会导致病情加重的,所以腹泻者不应该吃这类寒性食物。

身体虚寒人群

身体虚寒的人不宜消化寒性食物,所以不应该食用丝瓜。

哪些人不宜吃石斛

感冒发热的病人不宜食用。

身体虚寒的人不建议食用。

高血压、心脏病等慢性病患者应该在医生指导下服用。

儿童、孕妇在医生指导下服用。

对石斛过敏的人不能吃。如果患者一旦吃了石斛发生了一些病症,需要立马去医院进行救治。


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