薏米和什么一起打豆浆
薏米，又叫做薏苡仁、苡米、苡仁等，在中、日本和越南广泛种植，是传统的药食兼用谷物资源，被誉为“世界禾本科植物之王”。薏米种子含有丰富的氨基酸、薏苡素、薏苡酯、三萜化合物，薏米种仁含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等。所以薏米打豆浆的时候，建议和花生，玫瑰花，百合等一起打豆浆，但是任何材料打豆浆最好都放一些黄豆，因为黄豆出浆好。营养丰富还好喝。
核桃和什么一起打豆浆
你好，可以做核桃杏仁露，核桃40克、杏仁420克、清水适量。制法：将杏仁与核桃装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入清水;•启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟。功效：养颜益智、抗衰老。
红薯和什么一起打豆浆
材料：绿豆、红枣、红薯50克
做法：
绿豆用清水泡至发软，捞出洗净;红枣洗净，去核，红薯削皮洗净切小块。
把所有的食材一起放入豆浆机中，加水到上下水位之间。
搅打成豆浆，并煮沸，滤出豆浆即可。
材料：
红薯40克、大米50克、燕麦30克、黄豆40克
做法：
将红薯洗干净切成小粒;大米和燕麦、黄豆分别淘洗干净，浸泡致软。
把这些食材一起放入豆浆机中，然后加入适量的水，按迷糊键制作成米糊即可食用。
材料：胡萝卜、黄豆、红薯。
做法：
黄豆用水泡至变软后再次洗赶紧。
把胡萝卜和红薯洗干净然后把皮去掉，切成小丁备用。
将切好的胡萝卜块和红薯块和黄豆放入豆浆机中加水搅打成浆，煮沸后滤出豆浆即可。
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