晚上为什么不能吃生姜
姜味辛性温，属于宣发阳气的食物，而晚上正是人体养精蓄锐，收敛阳气的时间。晚上吃姜有以下坏处。
第热气侵入体内使脏器无法平稳工作使人兴奋，无法安睡。
第刺激神经，影响心脏功能。
第郁积内火，耗肺阴，伤肾水。仅仅如此，还不足以说明晚吃姜的危害堪比毒药
第四，如果大家在晚上喝酒还吃姜的话，危害会更加严重。酒，姜都是宣发阳气之物，两者相互作用使热气深入体内，对内脏造成危害。
生姜晚上为什么不能吃
生姜属于辛辣食物，食用之后会刺激消化道和神经，给人一种兴奋的状态，而在晚上属于睡眠时间，这种兴奋会影响睡眠的质量，尤其是难以入眠，很容易造成失眠。
人在睡觉时身体内的很多脏器都处于休息状态，很多相应的功能也没能在机体中很好的发挥，生姜属于辛热食物，在晚上食用容易造成郁积内火，而内火上炎就会形成上火，一般在晚上吃大量的生姜，第二天早上便会出现上火现象。
生姜晚上不能吃吗
并不是。
民间俗语有：“晚吃生姜，赛过砒霜”。其实这种说法是没有科学依据的，从医学角度来看也比较片面，因为生姜适量食用本身无毒，作为一种普通的调料，其味道辛辣，可去腥改善菜肴味道，只要食用者吃了之后没有什么不舒服，无论早晚，都是可以吃姜的，不用过于担心。
生姜禁忌人群：阴虚体质者、内热上火人群、肝炎患者、便秘人群等。
|生姜晚上为什么不能吃
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