实际要怎样改孩子抚养权
父母双方离婚后，如果想变更孩子的抚养权，在一定条件下，可以根据父母双方或子女的实际情况的变化，依法予以变更。根据我国《婚姻法》的相关规定，法院处理子女抚养问题是以有利于子女身心健康，保障子女的合法权益为基本原则。
【法律依据】
《中华人民共和国婚姻法》第二十九条、第三十条及有关法律规定，从有利于子女身心健康，保障子女的合法权益出发，结合父母双方的抚养能力和抚养条件等具体情况妥善解决。
怎样变更孩子抚养权
根据我国婚姻法及相关法律规定。夫妻双方可通过离婚协议或法院判决书、调解书的形式确定抚养权。抚养权一旦确定，不能随意变更。如确实需要变更，则需要父母协商一致变更，协商不成，一方主张变更的，只能通过起诉的方式要求变更抚养权。实践当中，通过起诉变更抚养权的难度比较大，需要提供足够的证据证明一方确实存在不适合抚养孩子的情况，否则法院一般不会轻易支持。
法律依据：
根据我国《婚姻法》的相关规定，法院处理子女抚养问题是以有利于子女身心健康，保障子女的合法权益为基本原则。父母双方离婚后，如果想变更孩子的抚养权，在一定条件下，可以根据父母双方或子女的实际情况的变化，依法予以变更。
起诉要孩子的抚养权应该怎样做
收集相关证据，调取他近两年银行账户收支明细证明他无固定收入的状况，经济状况等以有利于孩子健康成长为原则判决归谁抚养，因此可以从这些方面着手。
【法律依据】
《关于人民法院审理离婚案件处理子女抚养问题的若干具体意见》第十六条，一方要求变更子女抚养关系有下列情形之一的，应予支持。
(1)与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的;
(2)与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的;
(3)十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的;
(4)有其他正当理由需要变更的。
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